あなたは自分のことが好きですか？
自分のことを
好きか
嫌いかなんて
考えたことがない人も、
いるのかもしれませんね。
恐らくほとんどの人が、
自分に自信がないので
好きとは言えないよ
と感じていると思います。
日本人は謙遜する風習があるので、
自分に自信を持つことに
ためらいがちです。
そのせいか
自信を持つことに自然と
罪悪感を感じたり、
恥ずかしさを感じてしまいます。
自分を好きになるには、
自信を持たなくてはなりません。
なので
自信についての誤解を解かなくては
いけないのです。
多くの人が勘違いしていますが、
自信を持つ事と
傲慢になったり、
大柄になったり
態度が大きくなったり
することとは違います。
自信があるからと言って、
わざわざ外側に
発信しなくてもいいのです。
自分の心の中だけで
留めていればいいだけです。
人には選択できる事と
選択できない事があります。
あの人になりたいと思っても、
あなたがなることはできません。
あの人っぽくなることは、
できるかもしれませんが・・・
自分自身を丸ごと
他の人にはなれないのです。
でも
自分自身を
好きになるのか
嫌いになるのか
は選択することができます。
自分自身を好きになっている人は、
少なくとも
嫌いになっている人よりも
毎日が
そして
人生が輝いています。
あなたの人生は
あなただけのものですし、
あなたにしかないものです。
あなたが輝ける日々を送って、
最高と思える人生は
あなた自身が自分を好きに
ならなくては実現しないことを
忘れないでください。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
今現在
辛くて
苦しい時を
過ごしている人もいると思います。
自分を好きになるどころではない
状態なのかもしれません。
その様な状況でも、
自分の存在には感謝をしましょう。
苦しくて辛い今の自分に感謝なんて
と感じるのかもしれません。
でも
そう感じるのは
あなたが生きていることを
当たり前
と思っているからです。
辛くて苦しくても
今日1日を迎えられたことに、
感謝をしましょう。
今日を迎えられなかった人も
いらっしゃいます。
生かされていることに気づき、
感じることができたのなら
全てのものへの見方が変わり、
あらゆるものが素晴らしく
そして
自分が生きていること自体にも
素晴らしいと気づき
やがて
素晴らしさを感じられる自分が
いることにも気がつき
自分を好きになっている自分が、
気がつけば誕生しているはずです。
あらゆるものに感謝
自分の存在にも感謝
感謝する気持ちを忘れずに
日々を過ごしてください。